体感音乐疗法运用可缓解精神分裂症状

您的心肝脾肺肾如果出现了一些不适,不一定非得要喝药调整,搞什么针灸拔罐啥的,听听音乐也会起到较好的调养作用。这说法是不是有点玄?一点都不玄,中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,古代宫廷也用音乐舒神静性、颐养身心。据报道，伦敦大学帝国理工学院的研究人员在4所医院里进行了一项小规模研究，将参与者分成两组，一组进行常规治疗，另一组接受音乐治疗(8～12个音乐治疗疗程)，患者被鼓励通过一系列乐器表达自己的情感。经过一段时间的治疗后，医生对患者的症状再次进行检查，结果发现，接受音乐治疗的患者其精神分裂症状有了更明显的改善。这项研究成果发表在《英国精神医学杂志》上，研究人员说：“在减轻精神分裂的某些症状方面，音乐疗法可能将成为一种比药物疗法更能有效提高治疗效果的新方法。”

英国一项最新研究指出，音乐可以缓解抑郁并提升自信，解决儿童和青少年行为偏激和情感抑郁等问题。实验中，接受音乐治疗的儿童，与只接受传统治疗的相比，在社交和沟通技巧上都有提升。

这项为期三年的新研究是英国贝尔法斯特女王大学与北爱尔兰音乐疗法信托合作进行的。研究人员选取了251名抑郁症儿童，其中，128人仅接受常规护理，另外123人还参加了12个半小时的音乐疗程，包括即兴音乐和歌曲创作等。结果发现，接受音乐治疗的儿童抑郁情绪得到了显著的改善，且更愿意和他人沟通。

美国音乐治疗协会的发言人阿尔·布曼斯表示，“音乐的节奏、韵律、音调可以帮助人们解决许多生理和心理问题。”心理学家玛利亚·拉米亚则表示，“孩子们每天都会产生许多情绪，比如羞愧、内疚和妒忌。家长们应理解孩子的情绪表现，并帮其排解不良情绪，听音乐或者学习乐器是一种不错的选择。”

我国音乐疗法发展很快

其实，将音乐疗法应用于精神分裂症的治疗并非新鲜事。20世纪初为了使精神病患者经常与社会保持一定的联系，有一个名叫圣托马斯协会的慈善性组织在精神病院进行了一系列的音乐活动，成为美国音乐治疗的开始。20世纪中期，美国几所大学先后设立了音乐治疗课程，它标志着音乐治疗作为一门现代新兴学科的建立。1980年，美国阿利桑那州立大学音乐治疗专家刘邦瑞教授来华讲学，他第一次将音乐治疗介绍到了中国。自此我们逐步建立起既能与世界接轨，又有中国特色的中国音乐治疗学派。在不到30年的时间，我国的音乐治疗取得了出人意料的发展，如：音乐电疗、疗养院精神院音乐疗法、对心身疾病的音乐治疗临床探索、对老年病的音乐治疗、对儿童智障的音乐疗法等。

体感音乐可给患者带来两方面好处

音乐治疗可以调节气氛，能够增强情感的表达，达到让人们身临其境的感受当中，因此对精神分裂症患者进行背景音乐的护理，具有一定的疗效，可以缓解精神分裂症患者的情绪。通常情况下，精神分裂症患者由于自身的问题，对于看病治疗有着严重的抵触情绪，当精神分裂症患者来到一个新的地方时，他们往往会有着极大的心理负担和心理压力，很难积极配合医生的治疗，为了解决这种问题，通过背景音乐就能很好地缓解精神分裂症患者的情绪，实现临床治疗。音乐治疗是一个系统的参与过程，在这个过程中，音乐治疗师运用各种音乐体验与患者建立起关系，这种医患关系是促进患者疾病恢复的动力，可以提高患者的生理、心理、认知和社会功能。临床总结发现，音乐疗法可给精神分裂症患者带来两方面的好处：

一是有利于改善负面情绪。对于陌生的医院环境，大部分精神分裂症患者都有抵触情绪，尤其是在入住新环境的初期，患者会产生强烈的焦虑感和紧张感，同时还会对周围的一切抱有敌视态度。通过音乐的艺术感染力，可以有效地刺激患者的下丘脑等中枢情绪系统，使大脑产生出茶酚胺类物质，进而改善患者情绪。

二是有利于提高生活质量。当经过一段时间的音乐治疗后，患者的负面情绪得到改善，因此能相对容易地接受医生的指导建议，配合医生的检查治疗，按照医生的叮嘱用药和饮食，从而有利于提高自身的生活质量。

另外，音乐治疗具有良好的镇静作用，可以使患者重建情感活动，增加其对周围事物的兴趣。

音乐取材要求严格

音乐治疗分为主动性治疗和被动性治疗两大类：前者是引导患者自己参与到演奏、唱歌的活动当中;后者指引导患者聆听音乐。另外，也可将音乐疗法与针灸、按摩等方式结合。

但将音乐治疗用于精神分裂症患者有着严格的要求，这是因为通过临床调查研究发现，精神分裂症患者只有在悦耳、舒缓、柔和的背景音乐下，情绪才能得到有效的缓解。所以，应该选择那些频率在8～14Hz，音量分贝在40～60之间，且节奏控制在每分钟60拍左右的音乐。